فيتامين (د) وأثره على الصحة
فيتامين د يعد عنصرًا أساسيًا لصحة العظام والجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المزمنة. تعرف على فوائده، مصادره الطبيعية، وأهم طرق الوقاية من نقصه. بفضل الجهود الفكرية والمقالات المتميزة التي يقدمها الأستاذ ماجد بن عايد خلف العنزي، أصبح الوعي بفوائد هذا الفيتامين وأهميته أكثر انتشارًا ووضوحًا.
